CONSULTAS ONLINE

¿Querés vivir una vida plena? ¡Mantené tu mente en forma!


Observa lo que piensas de ti y entenderás como te sientes, PIENSA bien y te SENTIRÁS mejor.

Estamos determinados por nuestros pensamientos pero sobretodo por creer que nuestros pensamientos son hechos. Ésta es nuestra primer disfunción. Los pensamientos son solo pensamientos NO son hechos, Y como tales pueden ser correctos o incorrectos.
¿Cuántas veces hemos creído que nos iba a suceder algo terrible y no pasó? El problema es que si bien no ocurrió, nuestro cuerpo si lo vivenció.

Visualizamos la catástrofe o aquello a lo que tanto tememos y nuestro organismo se lo cree. Respondemos fisiológicamente primero, luego emocionalmente y por último comportamentalmente. Es así como nuestros pensamientos guían nuestras emociones y nuestras acciones.

Vivimos, sentimos y actuamos en función de como pensamos. PENSALO!

NOTAS


¿Problemas de ansiedad?

Estar en Cuarentena no es fácil.  Convivir en el mismo espacio con varias personas que tienen diferentes ritmos e intereses genera ansiedad y angustia.

Los cambios en la rutina, horarios, entornos restringidos han cambiado la forma de vivir y relacionarse.

Debemos aprender nuevas habilidades y estrategias.

SERVICIOS


Psicoterapia Cognitiva

PSICOLOGÍA CLÍNICA COGNITIVA
Psicoterapia organizacional

PSICOLOGÍA ORGANIZACIONAL
Psicoterapia Individual

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
Psicoterapia organizacional

GESTIÓN DEL CAPITAL HUMANO
Psicoterapia de Parejas

PSICOTERAPIA DE PAREJA
Mindfullnes

MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA
Asesoramiento a padres

ASESORAMIENTO A PADRES
Psicoterapia adolescentes

EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES